Championnat Régional individuel en salle à Miramas

premiers résultats


Dimanche 26 janvier 2020,

La voix du coach :. 

 Félicitations à tous .

Vous pouvez retrouver les athlètes présents et leurs performances en suivant les liens suivant :  résultats_1 pour nos athlètes et , résultats_2, pour l'ensemble des compétiteurs.

Pour retrouver également les performances de nos athlètes dans le temps, suivez le lien suivant UAC , qui vous amènera à la page de l'UAC sur athle.fr.

Retrouvez la photo du groupe :photo_1 .


Sportivement
 

Espace Medikryo, Cryothérapie Corps Entiers


Mercredi 23 janvier 2020,

Nous sommes une structure de médecine du sport qui existe depuis 2011 en intramuros sur Avignon, qui s’est redéveloppée mi-aout avec un déménagement dans de nouveaux locaux à la Courtine. Il s’agit d’un centre de soins et d’accompagnement du sportif avec 3 médecins du sport (analyse posturo-dynamique en athlétisme et cyclisme, échographies…) une nutritionniste, une psychologue du sport, 1 osteopathe et préparateur mental et 4 kiné du sport.


Nous avons ouvert un centre de cryothérapie par chambre cryogénique, début décembre, sous la responsabilité technique de Laure Chardin, votre sociétaire du club.  Cette forme de cryothérapie corps entier sans Azote (l’ensemble du corps est exposée, dont la tête, comme le spécifie la définition de l’INSERM, versus corps partiel, hors exposition de la tête) permet aux sportifs un complément efficace dans leurs préparations par une action centrale et donc homogène au froid.
 Cette structure, Espace médikryo, est encadrée par une équipe médicale et para-médicale, membre de la société  Française de Cryothérapie corps entier, et en lien avec l’INSEP pour son développement pour les sportifs de haut niveau.


Les 4 sportives championnes de Vaucluse de cross ont déjà donné personnellement leur accord pour s’afficher pour l’espace médikryo avec les couleurs du Club.
Nous sommes ouverts à entreprendre un partenariat avec l’UAC pour des séances de cryothérapie à des prix « club », de plus je vous propose une disponibilité médicale dans la prise en charge rapide des sportifs de votre club.

 

Retrouvez l'espace Medikrio sur medikryo.fr .

Sportivement!

Compétitions à venir

fin janvier , début mois de février


 Vous pouvez trouver le calendrier sur le site du Comité du Vaucluse , ou en cliquant ici lien_1 , ou la liste des compétitions sur athle.fr en cliquant ici lien2 . Retrouvez également le calendrier Hors-stade présent sur le site du Comité du Vaucluse ou ici : lien_hors_stade .

Week-end du 25-26 janvier : Championnat Régional Individuel Région Sud-PACA à Miramas lien3 . Retrouvez l'article du mercredi 15 janvier concernant les athlètes qualifiés en cliquant ici lien4

Week-end du 1-2 février : kid athlé à l'Isle/Sorgue lien5, Cross 1/4 de finale à Fos-sur-mer cross .

Week-end du 8-9 février :  tour de pointes benjamins-minimes à Orange TDP_orange , championnat régional en salle minimes à Miramas Champ_minines.

Veuillez vous rapprocher de vos coachs pour l'inscription.

 Sportivement


 

Formation JURY (14 mars à 9h)
Bonjour,

Nous vous alertons régulièrement sur le besoin en jurys (= juges, arbitres). En effet, une compétition d'athlétisme ne peut se dérouler sans jury, une vingtaine à minima. Chaque club qui engage des athlètes lors d'une compétition doit fourni le nombre de jurys nécessaire (1 jury pour 8 athlètes). Si le club ne vient pas avec suffisamment de jurys, les athlètes sont déclassés. Et s'il n'y a pas suffisamment de jurys inscrits pour une compétition, celle-ci peut être annulée...

Nous pouvons tous être jury. Pour cela, il faut suivre une formation en salle de 2 heures suivie de 2 séances pratiques lors d'une compétition.
Avec un grand nombre de jurys au sein de l'UAC, nous pouvons nous repartir les compétitions et n'intervenir que sur une ou deux compétitions chacun par an ...

La prochaine formation aura lieu le samedi 14 mars de 9h à 11h au stade Sedaine (dans la salle de cours située derrière les vestiaires).
Si vous êtes disposé à aider l'UAC en devenant jury, inscrivez-vous à cette formation par simple retour de mail. Les entraineurs et le bureau sont à votre disposition si vous voulez en savoir plus sur le rôle du jury et la formation.

Nous vous remercions par avance de votre participation.
Bien cordialement.

Emmanuelle Vilain
Bureau UAC

 

Championnat d'Europe d'athlétisme




Samedi 18 janvier 2020,
 
Bonjour,
 
Cette année, les championnats d’Europe d’athlétisme auront lieu à Paris à la fin du mois d’août.
Nous sommes en train de préparer un déplacement pour permettre aux athlètes benjamins à juniors de suivre la journée du jeudi 27 août des championnats au stade Charleti - Paris 13ème. 
Voici les modalités du voyage :
- dates : du mercredi 26 août au vendredi 28 août.
- déplacement en minibus.
- hébergement 2 nuitées en location non loin du stade.
- visite de la capitale 
- coût estimatif : 170 à 200 euros comprenant le déplacement, l’hébergement, les repas et le billet d’entrée aux championnats.
A ce stade nous ne sommes pas en mesure de préciser davantage le coût : soyez persuadés que nous travaillons pour le réduire au maximum.
- 14 places pour les athlètes qui seront accompagnés par 4 entraîneurs (Romain, Hervé Sébastien et Camille).
 Avant d’aller plus loin (réservation de l’hébergement), nous avons besoin de savoir combien d’enfants seraient intéressés.
Si vous êtes intéressés, merci de préinscrire votre enfant par retour de mail en indiquant son prénom, nom et catégorie, et ce d’ici une semaine (avant le 24 janvier !)
Vous remerciant par avance de vos réponses.
 
Cordialement,

Interview Sébastien Cros


Samedi 18 janvier 2020,

Ce lundi 20  janvier, à 19 heures, se déroulera l'interview de Sébastien Cros, manager UAC, sur la radio Flyfm.

 

Bonne écoute!! retrouvez l'interview en cliquant ici .